TRENINGI
3 sierpnia, 2020
Żylaki kończych dolnych są obecnie powszechnie znaną i spotykaną przypadłością. Schorzenie to utrudnia życie codzienne wielu ludziom. Jedną z podstawowych rzeczy zalecanych w profilaktyce żylaków jest, […]
30 lipca, 2020
Coraz więcej osób uczęszcza na zajęcia na siłowni i szuka możliwości rozwoju własnej masy mięśniowej. Chcemy dbać o siebie i szukamy rozwiązań, które mogą pozwolić nam […]
22 lipca, 2020
Być może wielu z nas, pomyślało kiedyś lub aktualnie rozważa to, by w końcu zacząć biegać, bo przecież bieganie pomaga schudnąć i wyrobić kondycję. Z teorii […]